Πρέπει να εφαρμόσετε ενυδατική μετά από μια μάσκα προσώπου; Μάθετε περισσότερα σχετικά με τους διαφορετικούς τύπους μασκών και πώς η ένταξη μιας μάσκας σε ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα περιποίησης μπορεί να σας χαρίσει υγιή, λαμπερή επιδερμίδα.
Θέλετε να βελτιστοποιήσετε το πρόγραμμα περιποίησής σας; Οι μάσκες προσώπου και οι ενυδατικές μπορούν να αποτελέσουν έναν εύκολο και αποτελεσματικό τρόπο να προσφέρετε στην επιδερμίδα σας όλη τη φροντίδα που χρειάζεται. Δείτε παρακάτω πώς να επιλέξετε την καλύτερη μάσκα προσώπου και ποια τα οφέλη τους για τη βελτίωση της όψης και της αίσθησης της επιδερμίδας σας.
Γιατί οι μάσκες προσώπου είναι ωφέλιμες για την επιδερμίδα;
Η δερματολόγος Δρ. Nina Roos λέει ότι οι μάσκες προσώπου είναι ένας πολύ καλός τρόπος να δώσετε το κάτι παραπάνω στο καθημερινό πρόγραμμα περιποίησης της επιδερμίδας σας. «Λειτουργούν ενισχυτικά, παρέχοντας είτε επιπλέον ενυδάτωση είτε βαθύ καθαρισμό», εξηγεί.
"Μια καλής ποιότητας ξηρή μάσκα κρατά την επιδερμίδα ενυδατωμένη, χωρίς να την ξηραίνει"
Dr. Nina Roos, Dermatologist
Σε τι διαφέρουν μεταξύ τους οι μάσκες προσώπου;
Δεν εξυπηρετούν όλες οι μάσκες προσώπου τον ίδιο σκοπό. Υπάρχουν διάφορες συνθέσεις ανάλογα με τις διαφορετικές ανάγκες κάθε τύπου επιδερμίδας. «Σε ό,τι αφορά τις μάσκες προσώπου, είναι σημαντικό να δίνετε προσοχή στον χρόνο και την ποσότητα: το να αφήσετε μια μάσκα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, για παράδειγμα, δεν σημαίνει ότι θα έχει οπωσδήποτε και καλύτερα αποτελέσματα», λέει η Δρ. Roos. Επιπλέον, μια λεπτή στρώση σε καθαρή επιδερμίδα μπορεί να είναι αρκετή. Απλώς βεβαιωθείτε λοιπόν ότι χρησιμοποιείτε μια μάσκα που να ανταποκρίνεται στις ανάγκες σας.
Παρακάτω μερικοί διαφορετικοί τύποι μασκών:
Ενυδατικές μάσκες
Οι κρεμώδεις μάσκες είναι συνήθως εμπλουτισμένες με θρεπτικά έλαια και ενυδατικά συστατικά, για να προσφέρουν στην επιδερμίδα μας μια αναζωογονητική δόση ενυδάτωσης. Συστατικά όπως το Ιαματικό Νερό της Vichy και η Βιταμίνη B3 εξασφαλίζουν εντατική ενυδάτωση, αναζωογόνηση και καταπράυνση. Αναζητήστε μάσκες που να περιέχουν πράσινο τσάι, νερό γιασεμιού και μπαμπού, καθώς αυτά τα συστατικά συμβάλλουν στη βαθιά ενυδάτωση της αφυδατωμένης και ευαίσθητης επιδερμίδας. «Εφαρμόστε μια πρώτη στρώση κάνοντας μασάζ με ελαφρά πίεση, και στη συνέχεια απλώστε μια δεύτερη, πιο παχιά στρώση για βέλτιστη απορρόφηση», προτείνει η Δρ. Roos. Ως εναλλακτική λύση, υπάρχουν οι τζελ μάσκες, οι οποίες διαθέτουν ανάλαφρη, υδάτινη τζελ σύνθεση που προσφέρει στην επιδερμίδα ένα μια κύμα βαθιάς ενυδάτωσης και δροσερή αίσθηση. Συνήθως, μια λεπτή στρώση τζελ μάσκας απορροφάται πιο εύκολα από μια κρεμώδη μάσκα και εξασφαλίζει άμεση ανακούφιση. Αν η επιδερμίδα σας χρειάζεται ενυδάτωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και μια υφασμάτινη μάσκα. Αυτές οι μάσκες έχουν το σχήμα του προσώπου και αποτελούνται από λεπτό ύφασμα εμποτισμένο με πλούσιο ορό, ώστε να εφαρμόζουν τέλεια στην επιδερμίδα. Προσφέρουν χαλάρωση και παρέχουν στην επιδερμίδα ένα μείγμα ευεργετικών συστατικών που, χάρη στη μορφή της μάσκας, δεν εξατμίζονται. Οι μάσκες ενυδάτωσης σχεδιάζονται ειδικά για κάθε τύπο επιδερμίδας, από τη λιπαρή ως την ξηρή. Σίγουρα λοιπόν θα βρείτε την ιδανική για εσάς.
Μάσκες καθαρισμού
Αν έχετε λιπαρότητα και φραγμένους πόρους, μια μάσκα καθαρισμού θα καθαρίσει σε βάθος την επιδερμίδα σας χωρίς να προκαλέσει ξηρότητα. Οι ξηρές μάσκες, όπως αυτές που εμπεριέχουν άργιλο ή ενεργοποιημένο άνθρακα, είναι γνωστές για την ικανότητά τους να εξασφαλίζουν διαύγεια στην επιδερμίδα. Βοηθούν στην απόφραξη των πόρων, αιχμαλωτίζοντας τους ρύπους που μπορεί να μην έχουν απομακρυνθεί με τον συνήθη καθαρισμό. «Μια καλής ποιότητας ξηρή μάσκα κρατά την επιδερμίδα ενυδατωμένη, χωρίς να την ξηραίνει», λέει η Δρ. Roos. Οι ορυκτές άργιλοι, όπως ο καολίνης και ο μπεντονίτης, μπορούν να συμβάλουν στη μείωση της περίσσειας σμήγματος και των ρύπων, ενώ ο συνδυασμός Αλόης Βέρα και Ιαματικού Νερού Vichy έχει ως αποτέλεσμα μια κρεμώδη τζελ υφή που προσφέρει εξαιρετική καταπράυνση. Μια άλλη δημοφιλής τάση στην βιομηχανία ομορφιάς είναι οι μάσκες με φυσαλίδες. Οι αφρίζουσες αυτές μάσκες είναι σχεδιασμένες να καθαρίζουν τους πόρους και να απομακρύνουν τους ρύπους και τα έλαια. Όταν εκτίθενται στον αέρα, αντιδρούν με το οξυγόνο δημιουργώντας μικροσκοπικές φυσαλίδες, οι οποίες με τη σειρά τους βοηθούν τα συστατικά της μάσκας να διεισδύσουν βαθύτερα στην επιδερμίδα.
Απολεπιστικές μάσκες
Σε ό,τι αφορά τις απολεπιστικές μάσκες, χρειάζεστε μια που να προσφέρει ήπια απολέπιση χωρίς να προκαλεί ερεθισμούς. Αν έχετε πολύ ευαίσθητη ή ξηρή επιδερμίδα, είναι σημαντικό να επιλέξετε με προσοχή την απολεπιστική σας μάσκα. Αυτές οι μάσκες εμπεριέχουν συνήθως έναν συνδυασμό υδροξυ-οξέων και οξέων φρούτων που απομακρύνουν απαλά τα νεκρά κύτταρα από την επιφάνεια της επιδερμίδας, προάγοντας την κυτταρική ανανέωση. Η ελαφριά απολέπιση φωτίζει την επιδερμίδα και επιτρέπει την καλύτερη απορρόφηση άλλων θεραπειών. Συστατικά όπως τα ηφαιστειακά πετρώματα και τα AHA (άλφα-υδροξυ-οξεα) βοηθούν στην καταπολέμηση της ξηρότητας. Και τα δύο αυτά συστατικά έχουν απολεπιστικές ιδιότητες, με αποτέλεσμα τη φωτεινή, γεμάτη φρεσκάδα επιδερμίδα.
Πόσο συχνά πρέπει να χρησιμοποιείτε μια μάσκα;
Σύμφωνα με τη Δρ. Roos, οι ξηρές ή απολεπιστικές μάσκες πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο μία με δύο φορές την εβδομάδα. Από την άλλη πλευρά, οι ενυδατικές μάσκες –όπως οι κρεμώδεις, τζελ ή υφασμάτινες μάσκες– μπορούν να χρησιμοποιηθούν τρεις ή τέσσερις φορές την εβδομάδα, ιδίως κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Ωστόσο, η Δρ. Roos λέει ότι, αν πιστεύετε πως υπάρχει ανάγκη να εφαρμόζετε καθημερινά μια ενυδατική μάσκα, ενδέχεται να πρέπει να αλλάξετε μερικά από τα υπόλοιπα βήματα του προγράμματός σας, όπως τις σκληρές λοσιόν καθαρισμού.
Πώς εφαρμόζεται μια μάσκα προσώπου;
«Το πιο σημαντικό που πρέπει να γνωρίζετε είναι ότι πρέπει να εφαρμόζονται μόνο σε καθαρή επιδερμίδα: η εφαρμογή μιας μάσκας προσώπου πάνω από ένα στρώμα ρύπων και σκόνης θα την καθιστούσε άχρηστη», σημειώνει η Δρ. Roos. Επομένως, να εφαρμόζετε πάντοτε πρώτα τα συνήθη σας προϊόντα καθαρισμού, ώστε η επιδερμίδα σας να είναι φρέσκια και έτοιμη για τη μάσκα σας. Επιπλέον, μπορεί να νομίζετε ότι δεν χρειάζεται να ενυδατώσετε την επιδερμίδα σας μετά την εφαρμογή της μάσκας, αλλά η Δρ. Roos λέει ότι αυτό δεν ισχύει. Μολονότι οι μάσκες προσώπου και οι ενυδατικές κρέμες δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν ταυτόχρονα, η Δρ. Roos συμβουλεύει να ενυδατώνετε πάντα την επιδερμίδα σας μετά από την εφαρμογή μιας μάσκας. «Ορισμένες μάσκες προσώπου, όπως οι μάσκες άνθρακα, δεν προσφέρουν πλήρη ενυδάτωση, οπότε είναι απαραίτητη η εξισορρόπηση της υγρασίας», καταλήγει.
ΠΗΓΕΣ:
1. Katagiri, C. et al, “Changes in environmental humidity affect the water-holding property of the stratum corneum and its free amino acid content, and the expression of filaggrin in the epidermis of hairless mice.” στο Journal of Dermatological Science 31.1 (2003) σ. 29-35 [Προσβάσιμο στο: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12615361]
