ΤΟ ΜΕΛΛΟΝ ΤΗΣ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑΣ ΣΑΣ
Στα συνήθη σημάδια γήρανσης περιλαμβάνονται η απώλεια της σφριγηλότητας, η σταδιακή εμφάνιση ρυτίδων και λεπτών γραμμών, οι ξηρές ή σκούρες περιοχές (συμπεριλαμβανομένων των κηλίδων γήρατος), και η θαμπάδα.
Τα σημάδια αυτά γίνονται εντονότερα με την ηλικία. Ωστόσο, η υιοθέτηση μερικών βασικών συνηθειών στην καθημερινότητά μας, σε συνδυασμό με ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα περιποίησης, μπορεί πραγματικά να κάνει τη διαφορά.
Αντηλιακή προστασία για ένα πιο λαμπερό μέλλον
Ανεξάρτητα από τις καιρικές συνθήκες, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε πάντοτε μια ενυδατική κρέμα με υψηλό δείκτη SPF -οι ακτίνες UV διεισδύουν στην επιδερμίδα σας ακόμη και σε μέρες με συννεφιά! Πέρα από τα προφανή οφέλη ενάντια στις καφέ κηλίδες και τις κηλίδες γήρατος, η αντιηλιακή προστασία δρα ενάντια στις βλαβερές επιπτώσεις της ηλιακής ακτινοβολίας, περιορίζοντας την εμφάνιση ρυτίδων και μειώνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του δέρματος. Επαναλάβετε την εφαρμογή κάθε 2-3 ώρες -για το πρόσωπό σας, ποσότητα ίση με περίπου μισό κουταλάκι του γλυκού είναι αρκετή. Συνδυάζοντας το αντιηλιακό σας με έναν ορό ή μια ενυδατική με υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά συστατικά ενισχύσετε τους αμυντικούς μηχανισμούς της επιδερμίδας σας, βοηθώντας την έτσι να επανορθώσει τις βλάβες που προκαλεί ο ήλιος.
Υγιεινός τρόπος ζωής για λαμπερή επιδερμίδα
Το χρόνιο στρες και η κόπωση μπορεί να επηρεάσουν μακροχρόνια την ικανότητα της επιδερμίδας σας να αναπλάθεται, γι' αυτό δώστε προτεραιότητα στην ψυχική σας ευεξία κάνοντας διαλογισμό ή ασκώντας τακτικά μια χαλαρωτική δραστηριότητα. Η υιοθέτηση μιας προσέγγισης που να προάγει τη σωματική και πνευματική ευεξία, μαζί με ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα περιποίησης της επιδερμίδας, θα χαρίσουν δύναμη και λάμψη στην επιδερμίδα σας σε μακροπρόθεσμο επίπεδο.
