OK

OK Cancel

Thank you

Close

Εμμηνόπαυση & Ευεξία

Η εμμηνόπαυση μπορεί να φέρει τα πάνω κάτω στη ζωή κάποιων γυναικών. Εάν αυτό ισχύει για εσάς, τα παρακάτω άρθρα θα σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε όλες τις αλλαγές και να αισθάνεστε καλά.

Session 1 - Πόσο βοηθά η συστηματική μακροχρόνια άσκηση στην εμμηνόπαυση;

Session 1 - Πόσο βοηθά η συστηματική μακροχρόνια άσκηση στην εμμηνόπαυση;

Session 1 από 7

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
5 Τρόποι για να μειώσετε το στρες στην εμμηνόπαυση

5 Τρόποι για να μειώσετε το στρες στην εμμηνόπαυση

Ανακαλύψτε 5 τρόπους για να μειώσετε το στρες και το έντονο άγχος στην εμμηνόπαυση.

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
7 αθλήματα φιλικά προς την εμμηνόπαυση

7 αθλήματα φιλικά προς την εμμηνόπαυση

Ανακαλύψτε 7 αθλήματα τα οποία είναι φιλικά και λειτουργούν ευεργετικά κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης.

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Session 4 - Ποια είναι τα πρώτα σημάδια της εμμηνόπαυσης;

Session 4 - Ποια είναι τα πρώτα σημάδια της εμμηνόπαυσης;

Session 4 από 7

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Session 3 - Με ποιες εξετάσεις διαπιστώνουμε αν έχει ξεκινήσει η εμμηνόπαυση;

Session 3 - Με ποιες εξετάσεις διαπιστώνουμε αν έχει ξεκινήσει η εμμηνόπαυση;

Session 3 από 7

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Session 2 - Περιεμμηνόπαυση - 10 Προσωπικές Μαρτυρίες

Session 2 - Περιεμμηνόπαυση - 10 Προσωπικές Μαρτυρίες

Session 2 από 7

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

    ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

    Με στόχο να σας δώσουμε τις πιο πρόσφατες και πλήρης πληροφορίες για την εμμηνόπαυση, συνεργαστήκαμε με ειδικούς από διαφορετικά πεδία.

    ΕΛΕΑΝΝΑ
    HEALTH SERVICES MANAGER - WELLNESS PRODUCTS MANAGER - AGING WELL SPECIALIST
    390x455_7.png

    Ελεάνα Παπαχαραλάμπους

    Eιδικεύεται στην Προληπτική & Αναγεννητική ιατρική, στις καινοτόμες επιχειρήσεις υγείας & στα πρωτόκολλα υγείας & ευεξίας. Με μεταπτυχιακό στη Διαχείριση Υπηρεσιών Υγείας είναι εκτελεστικό μέλος της Ευρωπαϊκής Αναγεννητικής & Αντιγηραντικής Κοινότητας & της Ελληνικής Κοινότητας Γεροντολογίας.

    Ενημερωθείτε