Τριχόπτωση μετά τον τοκετό
Συνήθη συμπτώματα της τριχόπτωσης
Περίπου το 90% των νέων μητέρων παρουσιάζουν ξαφνική και έντονη τριχόπτωση, η οποία εμφανίζεται συνήθως γύρω στους τρεις μήνες μετά τον τοκετό. Το χρονικό διάστημα ανάμεσα στη γέννηση του παιδιού και στην έναρξη της τριχόπτωσης ισοδυναμεί με τη διάρκεια της τελογενούς φάσης (στάδιο αδράνειας) των μαλλιών: η περίοδος αυτή κυμαίνεται από έναν μέχρι και έξι μήνες, με μέσο όρο τους τρεις μήνες. Η προσωρινή αυτή τριχόπτωση, γνωστή ως τελογενής τριχόπτωση, είναι διάχυτη και εντοπίζεται κυρίως στην κορυφή του κεφαλιού.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι γυναίκες μπορεί να χάσουν έως και το 30% των μαλλιών τους, ενώ τα μαλλιά που δεν πέφτουν είναι θαμπά και εύθραυστα. Ωστόσο, παρ’ όλο που η τριχόπτωση μπορεί να διαρκέσει αρκετούς μήνες, το φαινόμενο είναι απολύτως φυσιολογικό, αναστρέψιμο, και στις περισσότερες γυναίκες τα μαλλιά επανέρχονται στον συνήθη κύκλο ζωής τους εντός έξι μηνών ή μεταξύ έξι και δώδεκα μηνών μετά τη γέννηση.
Οι ορμόνες είναι μια από τις κύριες αιτίες τριχόπτωσης στις γυναίκες
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι τεράστιες ποσότητες οιστρογόνων που παράγονται από τον οργανισμό της γυναίκας αποτρέπουν τη μετάβαση της τρίχας στην τελογενή φάση, με αποτέλεσμα η τρίχα να παραμένει στην αναγενή φάση (στάδιο ανάπτυξης). Κατά την περίοδο αυτή, πολλές γυναίκες βλέπουν τα μαλλιά τους όχι μόνο να μακραίνουν πολύ πιο γρήγορα από ό,τι συνήθως, αλλά και να φαίνονται πιο πλούσια και πιο πυκνά.
Μετά τον τοκετό, η επαναφορά της ορμονικής ισορροπίας (τα οιστρογόνα και οι άλλες ορμόνες μειώνονται και επανέρχονται γρήγορα σε προ εγκυμοσύνης επίπεδα) προκαλεί την εκτεταμένη μετάβαση στην τελογενή φάση, η οποία οδηγεί σε σημαντική τριχόπτωση –γνωστή ως τριχόπτωση μετά τον τοκετό.
Πέραν της επαναφοράς της ορμονικής ισορροπίας μετά τον τοκετό, η έλλειψη ύπνου, το πιθανό διατροφικό στρες και οι απαιτήσεις της φροντίδας ενός νεογέννητου μπορεί να επιδεινώσουν την τριχόπτωση. Η ανεπάρκεια σιδήρου ή βιταμινών μπορεί επίσης να συνιστά αιτία τριχόπτωσης στις γυναίκες μετά τον τοκετό.
Η αλωπεκία μετά τον τοκετό είναι προσωρινή
Ευτυχώς, στις περισσότερες περιπτώσεις, η τριχόπτωση μετά τον τοκετό είναι προσωρινή (link FAQ 5: Can hair loss be temporary), και τα μαλλιά επανέρχονται μόνα τους σε φυσιολογικούς ρυθμούς. Μολονότι η τριχόπτωση μετά τον τοκετό δεν απαιτεί συνήθως φαρμακευτική αντιμετώπιση, μια διατροφή πλούσια σε σίδηρο και βιταμίνες μπορεί να συμβάλει στην επιβράδυνση αυτού του τύπου τριχόπτωσης.
Αν, ωστόσο, η τριχόπτωση αυτή διαρκέσει πάνω από έναν χρόνο, συνιστάται η επίσκεψη σε δερματολόγο με στόχο τον προσδιορισμό και την αντιμετώπιση των αιτίων της τριχόπτωσης.
Scalp & hair
Clinic
