getGeoIPCountryCode = SiteAppCode = GR Test : 'GR/'

OK

OKCancel

Thank you

Close
τροφές για όμορφη επιδερμίδα

τροφές για όμορφη επιδερμίδα

Υπάρχουν τροφές που συμβάλλουν στην ομορφιά της επιδερμίδας μας; Ναι, υπάρχουν. Και δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να τις στερείτε στον εαυτό σας, αν θέλετε να έχετε όμορφη και λαμπερή επιδερμίδα.
Ποιες τροφές πρέπει να προσθέσετε στη λίστα με τα ψώνια σας; Πώς αυτές ενισχύουν την επιδερμίδα; Πώς θα πρέπει να τις καταναλώνετε για να επωφεληθείτε στο μέγιστο από τα συστατικά τους; Σε αυτήν την ενότητα, οι ειδικοί μας σας δίνουν συμβουλές διατροφής για υπέροχη επιδερμίδα.

Πώς το κερί της μέλισσας προστατεύει την επιδερμίδα

Συστατικά

Πώς το κερί της μέλισσας προστατεύει την επιδερμίδα

Το κερί μελισσών, ένα δημοφιλές, 100% φυσικό συστατικό ομορφιάς, είναι γνωστό για τις προστατευτικές ιδιότητές του. Παρακάτω ρίχνουμε μια ματιά σε μερικά από τα πιο ενδιαφέροντα οφέλη του στην περιποίηση της επιδερμίδας.

Διαβάστε το άρθρο

5 τρόποι να προσθέσετε το λάδι καρύδας στη διατροφή σας

Τρόπος ζωής

5 τρόποι να προσθέσετε το λάδι καρύδας στη διατροφή σας

Οι bloggers ομορφιάς εγκωμιάζουν με ενθουσιασμό το έλαιο καρύδας για τα πολλά οφέλη του στην περιποίηση της επιδερμίδας. Όμως, αυτό το εξαιρετικά δημοφιλές συστατικό δεν είναι μόνο για το ντουλάπι του μπάνιου σας! Ο διατροφολόγος Raphaël Gruman μας δίνει τις συμβουλές του για το πώς να εντάξουμε το λάδι καρύδας στη διατροφή μας.

Διαβάστε το άρθρο

Τροφές πλούσιες σε Βιταμίνη C, για λαμπερή επιδερμίδα

Τρόπος ζωής

Τροφές πλούσιες σε Βιταμίνη C, για λαμπερή επιδερμίδα

Ψάχνετε λίγη… μαγειρική έμπνευση, για να προσφέρετε στην επιδερμίδα σας την τονωτική «δόση» που έχει τόση ανάγκη; Ρίξτε μια ματιά σε μερικές σπουδαίες τροφές, πλούσιες σε Βιταμίνη C, για λαμπερή, υγιή επιδερμίδα με πιο νεανική όψη.

Διαβάστε το άρθρο

Πολύτιμες βιταμίνες για το δέρμα

Πρόσωπο

Πολύτιμες βιταμίνες για το δέρμα

Το ξέρετε καλά: δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να διατηρήσετε άθικτες τις πολύτιμες βιταμίνες των φρούτων και των λαχανικών σας από έναν φρεσκοστυμμένο χυμό. Διαλέξτε τα δικά σας αγαπημένα συστατικά, πλούσια σε Βιταμίνες A, C και E, βάλτε τα στον αποχυμωτή ή το μπλέντερ, και ετοιμάστε το πιο δροσερό κοκτέιλ βιταμινών για το δέρμα σας!

Διαβάστε το άρθρο

Ποια φρούτα κάνουν καλό στην επιδερμίδα

Τρόπος ζωής

Ποια φρούτα κάνουν καλό στην επιδερμίδα

Όταν πρόκειται για τη φροντίδα της επιδερμίδας μας, το περιεχόμενο είναι αυτό που μετράει. Διαβάστε τη λίστα μας με τα 5 καλύτερα φρούτα που πρέπει να προσθέσετε στη διατροφή σας, για να χαρίσετε στην επιδερμίδα σας λάμψη υγείας.

Διαβάστε το άρθρο

Υπερτροφές: Πραγματικότητα vs Μύθοι

Τρόπος ζωής

Υπερτροφές: Πραγματικότητα vs Μύθοι

Όταν κανείς εξερευνά τις τελευταίες τάσεις στο πεδίο της διατροφής, είναι εύκολο να πέσει θύμα της υπερφόρτωσης πληροφοριών. Ας ρίξουμε, λοιπόν, μια πιο διεξοδική ματιά στις αγαπημένες υπερτροφές των ειδικών, ξεχωρίζοντας την πραγματικότητα από τους μύθους.

Διαβάστε το άρθρο

Τα πιο δημοφιλή

Μάσκες Προσώπου: 3 λόγοι για τους οποίους οι μάσκες προσώπου της Vichy αποτελούν τους νέους υπερήρωες για την επιδερμίδα μας!

Πρόσωπο

Μάσκες Προσώπου: 3 λόγοι για τους οποίους οι μάσκες προσώπου της Vichy αποτελούν τους νέους υπερήρωες για την επιδερμίδα μας!

Με τα άμεσα οφέλη τους, τη μοναδική αίσθηση και τις φυσικές, βασισμένες σε Μεταλλικά στοιχεία συνθέσεις τους, οι νέες μάσκες της Vichy είναι έτοιμες να ανταποκριθούν σε οποιαδήποτε απαίτηση της επιδερμίδας σας.

Διαβάστε το άρθρο

go to top