συνταγές
Έμπνευση, ιδέες, τάσεις… η μαγειρική είναι τέχνη. Και μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να αισθάνεστε καλά με την επιδερμίδα και το σώμα σας.
Στην ενότητα αυτή, το μενού περιλαμβάνει: υγιεινές συνταγές και ιδέες, πιάτα που μπορείτε να μοιραστείτε με την οικογένεια και τους φίλους σας, θρεπτικά σνακ, νόστιμες σούπες και, φυσικά, αποτοξινωτικούς χυμούς.
5 τρόποι να προσθέσετε το λάδι καρύδας στη διατροφή σας
Οι bloggers ομορφιάς εγκωμιάζουν με ενθουσιασμό το έλαιο καρύδας για τα πολλά οφέλη του στην περιποίηση της επιδερμίδας. Όμως, αυτό το εξαιρετικά δημοφιλές συστατικό δεν είναι μόνο για το ντουλάπι του μπάνιου σας! Ο διατροφολόγος Raphaël Gruman μας δίνει τις συμβουλές του για το πώς να εντάξουμε το λάδι καρύδας στη διατροφή μας.
Δειτε περισσότερα#FoodInspiration: 3 εύκολα γεύματα γεμάτα χρώμα
Ψάχνετε λίγη έμπνευση για να κάνετε τη διατροφή σας πιο υγιεινή; Μερικές φορές, μια εικόνα αξίζει όσο χίλιες λέξεις. Συγκεντρώσαμε τρία από τα καλύτερα γεύματα που είδαμε στο Instagram αυτήν την εβδομάδα.
Δειτε περισσότεραΤα συστατικά που καταπολεμούν τους μαύρους κύκλους στα μάτια
Ανακαλύψτε ποια είναι τα πέντε βασικά συστατικά που καταπολεμούν τους μαύρους κύκλους στα μάτια. Μπείτε στη Vichy και μάθετε περισσότερα!
Δειτε περισσότερα3 Ιδανικά γεύματα για ενυδάτωση της επιδερμίδας
Μαζί με τη Δρα. Lebar, δημιουργήσαμε για εσάς 3 ιδανικά γεύματα, ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας σας, που θα σας προσφέρουν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και ενυδάτωση. Ακολουθήστε τη συμβουλή αυτή μία φορά την εβδομάδα: η επιδερμίδα σας θα σας ευγνωμονεί!
Δειτε περισσότεραΟι ευεργετικές ιδιότητες του σολομού για φρέσκια επιδερμίδα
Ανακαλύψτε τις ευεργετικές ιδιότητες του σολομού και πως συμβάλουν στη φρεσκάδα της επιδερμίδας. Μπείτε & μάθετε περισσότερα στο Vmag!
Δειτε περισσότεραΤα πιο δημοφιλή
Τρόπος ζωής
Οι ευεργετικές ιδιότητες του σολομού για φρέσκια επιδερμίδα
Ανακαλύψτε τις ευεργετικές ιδιότητες του σολομού και πως συμβάλουν στη φρεσκάδα της επιδερμίδας. Μπείτε & μάθετε περισσότερα στο Vmag!
Συστατικά
Τα συστατικά που καταπολεμούν τους μαύρους κύκλους στα μάτια
Ανακαλύψτε ποια είναι τα πέντε βασικά συστατικά που καταπολεμούν τους μαύρους κύκλους στα μάτια. Μπείτε στη Vichy και μάθετε περισσότερα!
Πρόσωπο
3 Ιδανικά γεύματα για ενυδάτωση της επιδερμίδας
Μαζί με τη Δρα. Lebar, δημιουργήσαμε για εσάς 3 ιδανικά γεύματα, ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας σας, που θα σας προσφέρουν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και ενυδάτωση. Ακολουθήστε τη συμβουλή αυτή μία φορά την εβδομάδα: η επιδερμίδα σας θα σας ευγνωμονεί!
Τρόπος ζωής
5 τρόποι να προσθέσετε το λάδι καρύδας στη διατροφή σας
Οι bloggers ομορφιάς εγκωμιάζουν με ενθουσιασμό το έλαιο καρύδας για τα πολλά οφέλη του στην περιποίηση της επιδερμίδας. Όμως, αυτό το εξαιρετικά δημοφιλές συστατικό δεν είναι μόνο για το ντουλάπι του μπάνιου σας! Ο διατροφολόγος Raphaël Gruman μας δίνει τις συμβουλές του για το πώς να εντάξουμε το λάδι καρύδας στη διατροφή μας.
Τρόπος ζωής
#FoodInspiration: 3 εύκολα γεύματα γεμάτα χρώμα
Ψάχνετε λίγη έμπνευση για να κάνετε τη διατροφή σας πιο υγιεινή; Μερικές φορές, μια εικόνα αξίζει όσο χίλιες λέξεις. Συγκεντρώσαμε τρία από τα καλύτερα γεύματα που είδαμε στο Instagram αυτήν την εβδομάδα.