ομορφιά και fitness
Στόχος: ευεξία! Σε αυτήν την ενότητα, απολαύστε όλη τη θετική ενέργεια, τις συμβουλές και τις ιδέες μας για να συνδυάσετε την ομορφιά με την ευεξία και τη ζωτικότητα.
Πρόσωπο
Αντιμετωπίστε το κουρασμένο πρόσωπο μετά το ταξίδι
Ετοιμάζεστε να φύγετε για διακοπές φέτος τα Χριστούγεννα; Η δερματολόγος Δρ. Nina Roos εξηγεί πώς να καταπολεμήσετε τις επιπτώσεις του κουραστικού ταξιδιού στην επιδερμίδα σας. Διαβάστε παρακάτω μερικές πολύ χρήσιμες συμβουλές για την προετοιμασία της επιδερμίδας σας πριν από την πτήση.
Στιγμές της ζωής μας
3 Συμβουλές για τη μαμά για λαμπερή επιδερμίδα
Όταν πρόκειται για τη φροντίδα της επιδερμίδας μας στα 65+, ό,τι κάνουμε εξωτερικά είναι εξίσου σημαντικό με ό,τι κάνουμε εσωτερικά. Διαβάστε παρακάτω και πάρτε λίγη έμπνευση για το πώς να βοηθήσετε τη μαμά σας να κρατήσει την επιδερμίδα της υγιή και λαμπερή.
Αντιηλιακά
Πώς να μαυρίσετε χωρίς να αποκτήσετε ρυτίδες
Γνωρίζατε πως το 80% της γήρανσης της επιδερμίδας οφείλεται στην UV ακτινοβολία; Ο ήλιος παίζει σημαντικό ρόλο στην γήρανση της επιδερμίδας, με το μαύρισμα να αυξάνει το ρίσκο δημιουργίας ρυτίδων.
*Επίδραση του ήλιου σε ορατά κλινικά σημάδια σε Καυκάσια επιδερμίδα. F. Flament and al. Clinical, Cosmetic and investigational Dermatol. 2013).
Τρόπος ζωής
3 συμβουλές για να ενισχύσετε την αυτοπεποίθησή σας
Ανακαλύψτε τρεις χρήσιμες συμβουλές για να ενισχύσετε και να δυναμώσετε την αυτοπεποίθησή σας.
Αντιηλιακά
Γρήγορο μαύρισμα: χρησιμοποιείστε αντηλιακή προστασία και βελτιώστε ταυτόχρονα το μαύρισμά σας.
Πιο όμορφη επδερμίδα η οποία μαυρίζει πιο γρήγορα, καλύτερα και διαρκεί περισσότερο...τώρα το όνειρο είναι δυνατό!
Στιγμές της ζωής μας
Σωματική άσκηση στην εμμηνόπαυση
Ανακαλύψτε γιατί είναι σημαντική η σωματική άσκηση κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης.
Τρόπος ζωής
5 τρόποι να βελτιώσετε τη διαδρομή σας προς τη δουλειά
Ανακαλύψτε τις 5 εύκολες & υγιεινές συμβουλές της Vichy για να φτιάξετε της διάθεση σας & να βελτιώσετε τη διαδρομή προς τη δουλειά σας. Διαβάστε περισσότερα!
Τρόπος ζωής
Συμβουλές διαλογισμού: Πώς να ξεκινήσετε τη μέρα σας
Εξερευνήστε τα οφέλη του διαλογισμού και διαβάστε όλες τις συμβουλές για να ξεκινήσετε τη μέρα σας χωρίς άγχος & στρες. Μάθετε περισσότερα στο site της Vichy!
Τρόπος ζωής
Πρωινή Γιόγκα: Το τέλειο 5λεπτο πρωινό πρόγραμμα
Ξεκινήστε τη μέρα σας με περισσότερη ενέργεια εκτελώντας το σύντομο & ελαφρύ 5λεπτο πρωινό πρόγραμμα γιόγκα της Vichy. Ανακαλύψτε το στο site της Vichy!
Τρόπος ζωής
Οι ευεργετικές ιδιότητες του σολομού για φρέσκια επιδερμίδα
Ανακαλύψτε τις ευεργετικές ιδιότητες του σολομού και πως συμβάλουν στη φρεσκάδα της επιδερμίδας. Μπείτε & μάθετε περισσότερα στο Vmag!
Τρόπος ζωής
Συμπτώματα Άγχους στην Επιδερμίδα
Με τους σημερινούς γρήγορους ρυθμούς, το άγχος μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα ζωής σας – και την επιδερμίδα σας.
Τρόπος ζωής
Μάσκα Προσώπου:Οι 5 καλύτερες στιγμές για να τη χρησιμοποιήσετε
Μην περιορίζετε τη μάσκα προσώπου σας στο μπάνιο! Υπάρχουν πολλές ευκαιρίες μέσα στην ημέρα για να θρέψετε την επιδερμίδα σας, να ενισχύσετε τη λάμψη της και να εξυγιάνετε τους πόρους σας, με τη χρήση μιας μάσκας με Μεταλλικά στοιχεία. Το μόνο που χρειάζεστε είναι 5 λεπτά.
Τα πιο δημοφιλή
Τρόπος ζωής
3 συμβουλές για να ενισχύσετε την αυτοπεποίθησή σας
Ανακαλύψτε τρεις χρήσιμες συμβουλές για να ενισχύσετε και να δυναμώσετε την αυτοπεποίθησή σας.
Τρόπος ζωής
Οι ευεργετικές ιδιότητες του σολομού για φρέσκια επιδερμίδα
Ανακαλύψτε τις ευεργετικές ιδιότητες του σολομού και πως συμβάλουν στη φρεσκάδα της επιδερμίδας. Μπείτε & μάθετε περισσότερα στο Vmag!
Πρόσωπο
Ρυτίδες Ματιών Θεραπεία
ΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΕΤΕ ΤΙΣ ΡΥΤΙΔΕΣ ΣΥΝΟΦΡΥΩΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΤΙΣ ΡΥΤΙΔΕΣ ΣΤΟ ΜΕΤΩΠΟ;