OK

OK Cancel

Thank you

Close

Τελευταία νέα

Συμβουλές για να αποφύγετε τις κηλίδες στο δέρμα από τον ήλιο

Πρόσωπο

Συμβουλές για να αποφύγετε τις κηλίδες στο δέρμα από τον ήλιο

Σκέφτεστε ήδη τις καλοκαιρινές διακοπές που πλησιάζουν; Τότε είναι ώρα να αρχίσετε να σκέφτεστε και το αντιηλιακό σας! Διαβάστε παρακάτω πώς μπορείτε να προστατεύσετε την επιδερμίδα σας από τις σκούρες κηλίδες που προκαλεί η έκθεση στον ήλιο.

Διαβάστε το άρθρο

Συμβουλές προσωπικής φροντίδας για τη νέα μαμά

Στιγμές της ζωής μας

Συμβουλές προσωπικής φροντίδας για τη νέα μαμά

Με όλα αυτά που βιώνετε –από την παντελή έλλειψη ύπνου και το σπίτι που μοιάζει σαν να έχει περάσει ανεμοστρόβιλος από πάνω του, μέχρι τη γενικότερη κούραση που νοιώθετε μετά τη γέννηση του μωρού σας–, υπάρχουν στιγμές που το να ηρεμήσετε μαζί με το σπλάχνο σας δεν είναι και τόσο… ήρεμο! Εμείς σας δίνουμε μερικές χρήσιμες συμβουλές για το πώς να φροντίσετε τον εαυτό σας, ώστε να απολαύσετε στο έπακρο τους πολύτιμους αυτούς πρώτους μήνες.

Διαβάστε το άρθρο

Ακμή, κνησμός & εξανθήματα: τα σημάδια άγχους στο σώμα

Πρόσωπο

Ακμή, κνησμός & εξανθήματα: τα σημάδια άγχους στο σώμα

Το στρες δεν επηρεάζει μόνο την ψυχική μας ευεξία: αν δεν κάνουμε κάτι για να το αντιμετωπίσουμε, μπορεί να αρχίσει να έχει αντίκτυπο και στην υγεία του σώματός μας. Παρακάτω εξετάζουμε μερικούς από τους πιο συνηθισμένους τρόπους με τους οποίους το σώμα σας μπορεί να σας λέει ότι πρέπει να πάρετε τα πράγματα πιο χαλαρά.

Διαβάστε το άρθρο

Συμβουλές για την καταπράυνση των εξανθημάτων από στρες

Τρόπος ζωής

Συμβουλές για την καταπράυνση των εξανθημάτων από στρες

Έχετε παρατηρήσει μήπως ότι το στρες προκαλεί εξάρσεις ακμής ή ερεθισμούς στην επιδερμίδα σας; Ρίξτε μια ματιά στις τρεις συμβουλές μας για το πώς να καταπολεμήσετε τα άμεσα συμπτώματα των εξανθημάτων που σχετίζονται με το στρες.

Διαβάστε το άρθρο

5 τρόποι να προσθέσετε το λάδι καρύδας στη διατροφή σας

Τρόπος ζωής

5 τρόποι να προσθέσετε το λάδι καρύδας στη διατροφή σας

Οι bloggers ομορφιάς εγκωμιάζουν με ενθουσιασμό το έλαιο καρύδας για τα πολλά οφέλη του στην περιποίηση της επιδερμίδας. Όμως, αυτό το εξαιρετικά δημοφιλές συστατικό δεν είναι μόνο για το ντουλάπι του μπάνιου σας! Ο διατροφολόγος Raphaël Gruman μας δίνει τις συμβουλές του για το πώς να εντάξουμε το λάδι καρύδας στη διατροφή μας.

Διαβάστε το άρθρο

#HappyAging: τα συστατικά-κλειδί για λαμπερή επιδερμίδα στα 65+

Συστατικά

#HappyAging: τα συστατικά-κλειδί για λαμπερή επιδερμίδα στα 65+

Καθώς μεγαλώνουμε, η επιδερμίδα μας (και οι ανάγκες της) εξελίσσονται, όπως εξελισσόμαστε κι εμείς. Η Vichy σας αποκαλύπτει τα συστατικά-κλειδί που θα πρέπει να αναζητάτε στα προϊόντα σας, για να εξασφαλίσετε στην επιδερμίδα σας υγιή, λαμπερή όψη.

Διαβάστε το άρθρο

Στιγμές της ζωής μας

Συμβουλές ομορφιάς για την ώριμη επιδερμίδα: πείτε αντίο στη θαμπάδα και υποδεχθείτε ξανά την υγιή, ρόδινη λάμψη!

Θέλετε η επιδερμίδα σας να ακτινοβολεί, με υπέροχη ρόδινη λάμψη; Ρίξτε μια ματιά στις εξειδικευμένες συμβουλές μας για το πώς να προσαρμόσετε το πρόγραμμα ομορφιάς σας.

Διαβάστε το άρθρο

Τροφές πλούσιες σε Βιταμίνη C, για λαμπερή επιδερμίδα

Τρόπος ζωής

Τροφές πλούσιες σε Βιταμίνη C, για λαμπερή επιδερμίδα

Ψάχνετε λίγη… μαγειρική έμπνευση, για να προσφέρετε στην επιδερμίδα σας την τονωτική «δόση» που έχει τόση ανάγκη; Ρίξτε μια ματιά σε μερικές σπουδαίες τροφές, πλούσιες σε Βιταμίνη C, για λαμπερή, υγιή επιδερμίδα με πιο νεανική όψη.

Διαβάστε το άρθρο

Τα πιο δημοφιλή

Ακμή, κνησμός & εξανθήματα: τα σημάδια άγχους στο σώμα

Πρόσωπο

Ακμή, κνησμός & εξανθήματα: τα σημάδια άγχους στο σώμα

Το στρες δεν επηρεάζει μόνο την ψυχική μας ευεξία: αν δεν κάνουμε κάτι για να το αντιμετωπίσουμε, μπορεί να αρχίσει να έχει αντίκτυπο και στην υγεία του σώματός μας. Παρακάτω εξετάζουμε μερικούς από τους πιο συνηθισμένους τρόπους με τους οποίους το σώμα σας μπορεί να σας λέει ότι πρέπει να πάρετε τα πράγματα πιο χαλαρά.

Διαβάστε το άρθρο

3 λάθη που μπορεί να κάνετε με τις μάσκες αργίλου

Πρόσωπο

3 λάθη που μπορεί να κάνετε με τις μάσκες αργίλου

Η άργιλος χρησιμοποιείται εδώ και καιρό για τις φαρμακευτικές της ιδιότητες, ιδίως σε ό,τι αφορά την περιποίηση της επιδερμίδας. Μελέτες καταδεικνύουν ότι η εφαρμογή αργίλου μπορεί να συμβάλει στον καθαρισμό, στην απορρόφηση της περίσσειας ελαίων, και στην ανανέωση της επιφάνειας της επιδερμίδας, καθώς και στην ταχύτερη επούλωση τοπικών ατελειών.

Ωστόσο, οι μάσκες αργίλου για το πρόσωπο εξακολουθούν να περιβάλλονται από αρκετούς μύθους. Παρακάτω εξετάζουμε τρεις συνηθισμένες παρανοήσεις, για να σας βοηθήσουμε να επωφεληθείτε στο μέγιστο από όλα όσα έχει να σας προσφέρει η μάσκα σας.

Διαβάστε το άρθρο

go to top