Γνωστά για τις αντιγηραντικές ιδιότητές τους, τα αντιοξειδωτικά κατέχουν περίοπτη θέση στον κόσμο της περιποίησης της επιδερμίδας. Παρακάτω, ρίχνουμε μια ματιά στη ρεσβερατρόλη, μια ουσία που εκθειάζεται από τους ειδικούς για τη δράση της ενάντια στο οξειδωτικό στρες.

Ρυτίδες, σκούρες κηλίδες, λεπτές γραμμές… Παρακάτω εξετάζουμε γιατί το SPF είναι απαραίτητο για την καταπολέμηση των σημαδιών γήρανσης.

Σκέφτεστε ήδη τις καλοκαιρινές διακοπές που πλησιάζουν; Τότε είναι ώρα να αρχίσετε να σκέφτεστε και το αντιηλιακό σας! Διαβάστε παρακάτω πώς μπορείτε να προστατεύσετε την επιδερμίδα σας από τις σκούρες κηλίδες που προκαλεί η έκθεση στον ήλιο.

Σε ό,τι αφορά το άγχος και το στρες, η δουλειά μας είναι σίγουρα ο συνήθης ύποπτος. Η θεραπεύτρια Nathalie Saulnier, ειδικός στη χαλάρωση, μας δίνει τις συμβουλές της για την αντιμετώπιση του εργασιακού στρες.