Υγιεινή Ζωή
Για μια ακόμα πιο όμορφη επιδερμίδα, θα πρέπει να υιοθετήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Μια φιλοσοφία που περιλαμβάνει υγιεινή διατροφή, δραστηριότητες και συμβουλές υγιεινού τρόπου ζωής ώστε να συνδυάσει τελικά την ενέργεια με την ευεξία.
Διαβάστε όλες τις συμβουλές μας για μια πιο υγιεινή ζωή, χωρίς δεσμούς και ομορφιά που πηγάζει από μέσα σας κάθε μέρα.
- #makeup
- #ακμή ενηλίκων
- #αντηλιακή προστασία
- #αντιγήρανση
- #αραιά μαλλιά
- #Διατροφικές συμβουλές για όμορφη επιδερμίδα
- #ενυδάτωση
- #επιδερμίδα επιρρεπής στις ατέλειες
- #επιδερμίδα και ρύπανση
- #ευαίσθητη επιδερμίδα
- #κολλαγόνο
- #λάμψη προσώπου
- #λεπτά μαλλιά
- #λιπαρή επιδερμίδα
- #μάσκες προσώπου
- #μαύρισμα
- #μαύροι κύκλοι και σακούλες κάτω από τα μάτια
- #μεικτή επιδερμίδα
- #ομορφιά και fitness
- #περιποίηση μαλλιών
- #ραγάδες
- #ρυτίδες
- #σπυράκια
- #συνταγές
- #το V πορτραίτο
- #το δέρμα κατά την εμμηνόπαυση
- #τριχόπτωση
- #τροφές για όμορφη επιδερμίδα
- #υγεία και ομορφιά
Στιγμές της ζωής μας
Αντισυλληπτικά και Ακμή
Το χάπι, η αντισυλληπτική μέθοδος per os (απο του στόματος χορήγηση), συνταγογραφείται μερικές φορές, ως θεραπεία κατά της ακμής, δικαιολογημένα ή όχι. Η Δρ. Brigitte Letombe, γυναικολόγος στο CHRU (πανεπιστημιακό νοσοκομείο) της Lille, στη Γαλλία, εξηγεί.
Στιγμές της ζωής μας
Tips για σωστή διατροφή στην εμμηνόπαυση όταν είστε πάνω από 50
Ενώ είναι σημαντικό να υιοθετείτε καλές διατροφικές συνήθειες όταν είστε νέες, μερικές φορές η εμμηνόπαυση αναγκάζει τις γυναίκες να αναθεωρήσουν το καθημερινό τους διαιτολόγιο. Εδώ σας δίνουμε ορισμένα tips για σωστή διατροφή όταν είστε στα 50.
Στιγμές της ζωής μας
Περιποίηση του Δέρματος Χειμώνα - Καλοκαίρι
Θέλετε κι εσείς μια φροντίδα περιποίησης της επιδερμίδας ειδικά σχεδιασμένη για εσάς και απόλυτα προσαρμοσμένη στις αλλαγές των εποχών και τις επιπτώσεις τους στην επιδερμίδα σας;
Στιγμές της ζωής μας
Περιποίηση Προσώπου το Καλοκαίρι
Τις καυτές καλοκαιρινές μέρες, χρειάζεστε ιδανικά ένα ενυδατικό προϊόν με ελαφριά, δροσερή υφή με ματ αποτέλεσμα, που αφήνει ταυτόχρονα την επιδερμίδα σας λαμπερή και ενυδατωμένη.
Λιώνοντας από τη ζέστη: σε ένα κύμα καύσωνα, όταν η ζέστη γίνεται αποπνικτική, όσοι έχουμε λιπαρή επιδερμίδα, μπορεί να προβληματιζόμαστε για τη γυαλάδα που παρουσιάζεται στο πρόσωπό μας.
Τρόπος ζωής
Τσάι και Υγεία
Οι αρετές του μαύρου, του πράσινου και του κόκκινου τσαγιού: από το φλιτζάνι στο σώμα σας. Το τσάι είναι ο σύμμαχός σας για μια υγιεινή ζωή.
Τρόπος ζωής
Συμπτώματα Άγχους στην Επιδερμίδα
Με τους σημερινούς γρήγορους ρυθμούς, το άγχος μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα ζωής σας – και την επιδερμίδα σας.
Τρόπος ζωής
Μάσκα Προσώπου:Οι 5 καλύτερες στιγμές για να τη χρησιμοποιήσετε
Μην περιορίζετε τη μάσκα προσώπου σας στο μπάνιο! Υπάρχουν πολλές ευκαιρίες μέσα στην ημέρα για να θρέψετε την επιδερμίδα σας, να ενισχύσετε τη λάμψη της και να εξυγιάνετε τους πόρους σας, με τη χρήση μιας μάσκας με Μεταλλικά στοιχεία. Το μόνο που χρειάζεστε είναι 5 λεπτά.
Τρόπος ζωής
Όμορφο Πρόσωπο: Το ημερολόγιο ομορφιάς μας με μάσκες προσώπου
Υπάρχουν κάποιες στιγμές της χρονιάς κατά τις οποίες η επιδερμίδα σας αξίζει επιπλέον περιποίηση. Σας παρουσιάζουμε 6 ημερομηνίες κατά τις οποίες αξίζει να χρησιμοποιήσετε μια μάσκα προσώπου που θα ομορφύνει εσάς και την ημέρα σας ακόμη περισσότερο!
Τα πιο δημοφιλή
Τρόπος ζωής
Πώς το χτένισμά σας επηρεάζει την τριχόπτωση
Ανακαλύψτε όλες τις λεπτομέρειες για το πώς το χτένισμά σας επηρεάζει την τριχόπτωση. Μπείτε και μάθετε περισσότερες πληροφορίες στο site του Vmag!
Πρόσωπο
Εμμηνόπαυση και εξάψεις: κατανοώντας το πώς και το γιατί
Ανακαλύψτε όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε για την εμμηνόπαυση και τα συμπτώματα εξάψεων που εμφανίζονται. Μπείτε στο Vmag για περισσότερες πληροφορίες!
Τρόπος ζωής
Πως τα μανιτάρια διατηρούν την επιδερμίδα νεανική
Ανακαλύψτε πως τα μανιτάρια διατηρούν την επιδερμίδα νεανική και πως μπορείτε να λάβετε όλες τις θρεπτικές βιταμίνες τους. Μπείτε & μάθετε περισσότερα στο Vmag!
Στιγμές της ζωής μας
3 τρόποι να αντιμετωπίσετε την αραίωση των μαλλιών μετά τα 40
Μήπως έχετε παρατηρήσει κι εσείς ότι, τα τελευταία χρόνια, τα μαλλιά σας παρουσιάζουν αραίωση; Οι βλάβες που σχετίζονται με το styling, την ηλικία, και τις ορμονικές μεταβολές κάνουν συχνά τα μαλλιά μας πιο λεπτά και πιο αδύναμα, καθώς πλησιάζουμε τα 40. Ωστόσο, παρακάτω θα μάθετε πώς μπορείτε, με λίγες βασικές αλλαγές, να μειώσετε τις ορατές επιπτώσεις.