Υγιεινή Ζωή
Για μια ακόμα πιο όμορφη επιδερμίδα, θα πρέπει να υιοθετήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Μια φιλοσοφία που περιλαμβάνει υγιεινή διατροφή, δραστηριότητες και συμβουλές υγιεινού τρόπου ζωής ώστε να συνδυάσει τελικά την ενέργεια με την ευεξία.
Διαβάστε όλες τις συμβουλές μας για μια πιο υγιεινή ζωή, χωρίς δεσμούς και ομορφιά που πηγάζει από μέσα σας κάθε μέρα.
Πως να διαχειριστείτε την τριχόπτωση μετά την εγκυμοσύνη
Δειτε περισσότεραΗ γυναίκα στα 40 και η τέχνη της ζωής
Η γυναίκα στα 40 ανατρέπει & αναθεωρεί πολλές από τις προτεραιότητες που είχε στο παρελθόν.
Στάδια ύπνου για όμορφη επιδερμίδα
Ποιο είναι το μυστικό για να ξυπνάμε με όμορφη επιδερμίδα; Επιστήμονες εξέτασαν τη χρονοβιολογία και τους κιρκάδιους ρυθμούς και, αποκωδικοποιώντας το νυχτερινό “πρόγραμμα” της επιδερμίδας μας, απέδειξαν τη μεγάλη σημασία που έχει ο βαθύς ύπνος για την επιδερμίδα
Κυκλοθυμία στην Εμμηνόπαυση
Ενημερωθείτε για την απότομη εναλλαγή της διάθεσης στην εμμηνόπαυση και πώς να την αντιμετωπίσετε.
Δειτε περισσότεραΣυμβουλές για Λαμπερό Πρόσωπο
Δειτε περισσότεραΣυμβουλές ομορφιάς για γυναίκες μετά τα 50
Δειτε περισσότεραΠως να αντιμετωπίσετε την εποχιακή τριχόπτωση
Δειτε περισσότεραΗ επαγγελματική ζωή σας δημιουργεί προβλήματα τριχόπτωσης;
Δειτε περισσότεραΜητρότητα: τι είναι αυτό που δεν σας λέει κανείς!
Δειτε περισσότεραΑντισυλληπτικά και Ακμή
Το χάπι, η αντισυλληπτική μέθοδος per os (απο του στόματος χορήγηση), συνταγογραφείται μερικές φορές, ως θεραπεία κατά της ακμής, δικαιολογημένα ή όχι. Η Δρ. Brigitte Letombe, γυναικολόγος στο CHRU (πανεπιστημιακό νοσοκομείο) της Lille, στη Γαλλία, εξηγεί.
Δειτε περισσότεραTips για σωστή διατροφή στην εμμηνόπαυση όταν είστε πάνω από 50
Ενώ είναι σημαντικό να υιοθετείτε καλές διατροφικές συνήθειες όταν είστε νέες, μερικές φορές η εμμηνόπαυση αναγκάζει τις γυναίκες να αναθεωρήσουν το καθημερινό τους διαιτολόγιο. Εδώ σας δίνουμε ορισμένα tips για σωστή διατροφή όταν είστε στα 50.
Δειτε περισσότερα