Πώς να αντιμετωπίσεις τη γυναικεία τριχόπτωση!
Μακριά, κοντά, ίσια, σγουρά, με μπούκλες αλλά και κυματιστά... Για όλες τις γυναίκες τα μαλλιά είναι το στολίδι τους και κομμάτι της προσωπικότητάς τους!
Μία γυναίκα και μόνο με τη σκέψη ότι μπορεί να χάσει τα μαλλιά της… χάνει τον ύπνο της. Και όμως, η απώλεια μαλλιών δεν είναι μόνο αντρική υπόθεση. Το 40% των ανθρώπων που έχουν προσωρινή ή χρόνια απώλεια μαλλιών είναι γυναίκες. Μερικές έχουν μία απλή αραίωση σε όλο το κεφάλι ενώ άλλες βλέπουν τη χωρίστρα τους να διευρύνεται.
Το μέσο τριχωτό της κεφαλής έχει 100.000 τρίχες. Κάθε αδένας παράγει μία μόνο τρίχα που μεγαλώνει με ρυθμό μισής ίντσας το μήνα. Αφού μεγαλώσουν για δύο ως έξι χρόνια, οι τρίχες “ξεκουράζονται” για λίγο πριν αρχίσουν να πέφτουν. Σύντομα αντικαθίστανται με νέες τρίχες και ο κύκλος της τρίχας ξαναρχίζει.
Η αλήθεια είναι ότι η απώλεια μαλλιών είναι φυσιολογική. Όμως το ερώτημα που τίθεται είναι: Σε τι βαθμό η απώλεια αυτή είναι φυσιολογική;
Οι περισσότεροι άνθρωποι φυσιολογικά χάνουν περίπου 50-100 τρίχες κάθε μέρα. Όμως, αν εντοπίσετε αρκετές τούφες να πέφτουν όταν λούζεστε ή φτιάχνετε τα μαλλιά σας, αν τα μαλλιά σας γίνονται πιο αδύναμα με το πέρας του χρόνου, αν ανησυχείτε για τυχόν αλλαγές στα μαλλιά σας, τότε ενημερώστε το δερματολόγο σας.
Βρείτε τη ρίζα… της τριχόπτωσης
Η τριχόπτωση στις γυναίκες μπορεί να οφείλεται σε περίπου 30 διαφορετικούς ιατρικούς λόγους. Μερικές φορές δε μπορεί να βρεθεί κάποιος συγκεκριμένος λόγος. Αρχικά, οι ειδικοί προτείνουν να ελέγξετε τυχόν προβλήματα με το θυρεοειδή ή με ορμονικές ανισορροπίες, όπως το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών, τη γέννα, τις εξαντλητικές δίαιτες ή τα αντισυλληπτικά χάπια αλλά και το στρες και… τα σφιχτά χτενίσματα. Σε πολλές περιπτώσεις, τα μαλλιά ξαναμεγαλώνουν μόλις αντιμετωπιστεί το πρόβλημα.
Χρήσιμα tips για να μην τα χάσετε
- Τοσυχνό λούσιμο, παρά τις φήμες περί του αντιθέτου, βοηθά στην αποφυγή της τριχόπτωσης. Γιατί; Η λιπαρότητα και το σμήγμα του τριχωτού της κεφαλής περιέχουν διυδροτεστοστερόνη (DHT), το ανδρογόνο που προκαλεί τριχόπτωση. Οπότε το συχνό λούσιμο βοηθά στην απομάκρυνσή του.
- Χτενίστε τα μαλλιά σας με ήπιες, ελεγχόμενες κινήσεις και όχι συχνότερα από δύο φορές την ημέρα, γιατί το έντονο βούρτσισμα ταλαιπωρεί τα μαλλιά και μπορεί να τραυματίσει το τριχωτό.
- Υιοθετήστε μια καλή διατροφή και, πιο συγκεκριμένα, καταναλώστε τη συνιστώμενη ποσότητα πρωτεϊνών που βοηθά σημαντικά, όχι μόνο την υγεία του οργανισμού, αλλά και του τριχωτού της κεφαλής.
- Αντιμετωπίστε τα πρώτα σημάδια τριχόπτωσης με τις αμπούλες Aminexil Pro της Vichy Dercos που αποτελούν μία εντατική αγωγή τριπλής δράσης ενάντια στην τριχόπτωση και ένα πλήρες πρόγραμμα πύκνωσης των μαλλιών, καθώς επαναφέρουν την πυκνότητα στο τριχωτό και δυναμώνουν την τρίχα, προσφέροντας ευχάριστη εφαρμογή, χωρίς να αφήνουν αίσθηση λιπαρότητας. Για γυναίκες με έντονο ή ήπιο πρόβλημα τριχόπτωσης.
